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Batido creme brûlée amanecer

por Patrick O'Connor 1 lectura mínima

Después de su caminata matutina o una buena sesión de estiramiento de 30 minutos para comenzar su día de trabajo, agregue un Sunrise Shake. Con más de 27 gramos de proteína y canela para poner en marcha tu metabolismo, estás listo para un buen día.

Ingredientes

Creme Brulee Sunrise Shake que seguirá golpeando los dedos de los pies todo el día.

1 taza de leche de almendras u otra leche
1 plátano pelado
2 cucharadas de yogur griego de vainilla es una buena opción
1 cucharadita de canela molida
2 cucharadas de proteína de clara de huevo OvaEasy Creme Brulee (cucharada incluida)

Agregue los ingredientes en una licuadora pequeña en este orden para evitar que los cristales se peguen al fondo. Mezcle rápidamente o agregue hielo para obtener un batido de proteínas estilo batido.